AddThis Sharing Buttonshare -tapahtumaan FacebookFaceBookFaceBookShare -sivustolle TwitterTWittertWittershare PinterestPinterestPinterSThare to Moreaddthismore4
Tutkimukset ovat jatkuvasti osoittaneet, että elämäsi ja kodin jakaminen lemmikkieläin on hyvä terveydellesi. American Journal of Cardiology -lehdessä julkaistujen Japanin uusi tutkimus havaitsi, että lemmikin pitäminen auttoi vähentämään parannetut sydänsairauksien riskit. Tietyt olosuhteet, kuten korkea verenpaine, diabetes ja korkea kolesteroli, lisäävät riskiä sydänsairauksien kehittymiselle. Nämä olosuhteet johtavat muutoksiin siinä, kuinka hermosto laukaisee sydämen, mikä johtaa parantuneeseen sydämen jännitykseen, joka voi lopulta johtaa sydänsairauksiin. Tässä uudessa tutkimuksessa sydämen hermostoaktiivisuutta seurattiin vuonna 191 eläkeläisiä, joilla oli sydänsairauksien riskitekijöitä. Tuloksia verrattiin lemmikkieläinten kanssa asuvien eläkeläisten ja lemmikkieläinten välillä. PET: n kanssa eläminen hillitsi vaikutuksia, joita korkea verenpaine, diabetes ja sydänsairaus oli parantamaan sydänstressiä, mikä tukee sitä, että lemmikkieläinten omistajuus vähentää sydänsairauksien riskiä.
Useat aikaisemmat tutkimukset ovat myös osoittaneet sydämen terveisiä etuja elämäsi jakamisesta lemmikin kanssa:
Viime vuoden lopussa julkaistu tutkimus Collegium Antrolpologicum -lehdessä arvioitiin vankilaisille säännöllisen koiran kävelyn etuja vuoden aikana sydänkohtauksen jälkeen. Ne eläkeläiset, jotka kävelivät koirassa vähintään 15 minuuttia kolme kertaa päivässä, olivat fyysisesti sopivimpia vuoden kuluttua, ja polkupyöräryhmässä mitattiin huomattavasti suurempi liikuntakyky kuin eläkeläiset, jotka eivät käynyt koiraa.
Stanfordin yliopiston tutkijat arvioivat todisteita siitä, että lemmikkieläinten omistajuus saattaa vähentää sydänsairauksia ja pidentää selviytymistä sydänkohtauksen jälkeen. Nämä lääkärit päättelivät, että PET: n eläminen parantaa mielialaa, vähentää jännitysvaikutuksia sydämeen, alentaa verenpainetta ja vähentää epäsäännöllisten sydämen rytmien riskiä. Näiden elementtien uskottiin keskustelevan todennäköisesti lemmikkieläinten omistajuuden positiivisista sydämen eduista.
Vuoden 2009 raportissa Journal of Vascular and Interventional Neurology ilmoitti vähentyneen 40 prosentin kuoleman riskiin kärsimyksen jälkeen sydänkohtauksille kissanomistajien keskuudessa. Tätä raporttia ei kuitenkaan tukenut Walesin Prince -sairaalan tutkijoiden myöhempi raportti, joka ei löytänyt vähentynyttä kuoleman riskiä sydänkohtausten jälkeen lemmikkieläinten omistajien keskuudessa.
Tutkimus osoittaa, että PET: n saaminen voi vähentää stressiä, parantaa mielialaa ja lisätä fyysistä aktiivisuutta. Jokainen näistä positiivisista muutoksista auttaa vähentämään sydämen jännitystä. Vaikka tutkimukset sydänkohtausten jälkeisistä vaikutuksista ovat osoittaneet ristiriitaisia tuloksia, yleinen todiste tukee sitä, että lemmikin sisällyttäminen elämässäsi voi olla välttämätön askel sydämen terveellisen elämäntavan kehittämisessä.
Joten anna suosikki lemmikkisi ylimääräinen vatsa hieroa tänään – se on loistava sydämesi terveydelle!
Lemmikkieläinten terveyshyötyjä